月: 2022年7月

今年は厳しい暑さが続いていますね。タイトル通り例年にない速さで梅雨明けしました。外での運動は厳しい気温です。安全に熱中症対策しながら夏バテ防止にも運動を習慣づけてください。 さて、暑さだけでなく色々なものが値上がりしてい […]