お花見の季節です。【無線山桜まつり】

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お花見には行きましたか??

こんにちわ~ インストラクターゆうきです。

ポカポカ暖かい桜日和が続いていますね。朝のテレビでも上野公園などのお花見の模様を連日報道しています。

僕も昨日は個人的な友人たちと、お花見BBQをやって来ました。幹事の僕がお酒を飲まないので(下戸です)しっかり食べれるBBQになりました。(笑)が、おかげで(食べたり焼いたりに忙しく)桜をちゃんと観る余裕はありませんでした。(-_-;)

BBQが気持ちのいい季節ですし、ゴールデンウィークや夏休みとついつい食べ過ぎ飲み過ぎが多くなりイベントが増える時ですから、今から体調管理・体重管理をしっかりとしましょうね。

街なかにもあちらこちらに綺麗な桜が咲いていますので、運動がてらウォーキングをしてみるのも気持ちが良いですよ。

薄着になり始めるこの季節は毎年体験トレーニングの申し込みが増え、新規入会もおかげ様で多くなっています。日頃から運動習慣を付けることは大切ですが、必要に迫られて短期間でなんとか変わりたい・・・。と言うきっかけで始めるのもありだと思います。加圧トレーニングは短期間・高効果・低負荷がオススメポイントですから♪学生と同じく、新年度だからこそ気合を入れて頑張りましょう!!

今日は当店からも近い【無線山】の桜まつりの様子を観てきました。満開の桜で本当に気持ちのよい桜並木道でした。屋台も少し出ていましたし、夜桜も楽しめるようなので昼間行けない方でもオススメです。短い間しか観れない桜をみなさんも楽しんでくださいね。

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2015年3月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : wpmaster