ダークチョコレートには嬉しい効果がいっぱい!

みなさんこんばんは☆

バレンタインデーの日に投稿したはずのブログが投稿されていないどころかデータもなくなっていた事に、今更気付いてがっかりしているインストラクターのチエコですm(__)m

投稿出来ていなくても保存されているはずなのに・・・。

ということで、だいぶ過ぎてしまいましたが、クライアント様からいただいた美味しいチョコレートとクッキーの写真とともに再度投稿します。

14 - 1とても美味しくてもうほとんど食べきってしまいそうですが、みなさんはチョコレートをダイエットの敵だと思っていませんか?

実はカカオ成分の高いチョコレートなら、太るどころか健康や美容にもいいという研究結果が出ているのです。

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