女性特有の生理周期を味方につける!

みなさんこんばんは☆

当店は女性のクライアント様が殆どなのですが、やはり月に1回訪れる生理によって体調が不安定になる方がいらっしゃいます。

一般的に、生理中は運動は避けるべきと思われているかもしれませんが、実は違うというのを今日はお話したいと思います。

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