お悩み改善ダイエット!

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みなさんこんばんは☆

いつもご覧いただきありがとうございます。

昼間は少し暖かくなりましたが、夜になるとやっぱり寒いですね(´・ω・`)気温の変化で体にはストレスがかかりますから、季節の変わり目には体調管理をしっかりしましょうね!

2月も早いものであと3日です。

そろそろ紫外線も強くなってきますので、化粧品なども切り替えの季節です。

スキンケアはまだ冬用でもいいと思いますが、下地とファンデーションはそろそろ春夏用に切り替えてもいいと思いますよ(^.^)/~~~

紫外線が強くなるといってもまだそんなに日焼け止めをしっかり塗るほどではないので、下地を春夏用のUVカット効果が少し高いものに切り替えるだけでオッケーだと思いますので早速やってみてくださいね(*‘∀‘)

春は花粉症にお悩みの方も多いと思います。

花粉症やアレルギーは治らないと思っている方も多いと思いますが、体質を変えることは可能です。

必須栄養素をしっかり摂ること、体内をデトックスすることで体質改善はできます。

実際耳ツボダイエットで体質改善が出来て、アトピーが良くなったり花粉症が良くなった方もいらっしゃいます。

個人差はありますのでどんなふうに症状が改善するかは人それぞれですが、何かしらの不調の改善を実感する方がほとんどなのは事実です。

太っていることで体の不調を感じている方ならなおさら、ダイエットは必要ですし、どんな方法で痩せるのかがとても重要です。

体重だけが減っても体脂肪が減らなければ太りやすい体質の改善にはなりませんので、いい筋肉を付けて余分な脂肪を落とすことが必要です。

ダイエットのご相談は是非fineへお寄せ下さいね!

ご相談に応じてダイエットプランのご提案をしております(#^^#)

薄着になる季節ももうすぐそこまで迫っていますよ!痩せるなら1日も早い方がいいですよね!

お問合せお待ちしております(*´▽`*)

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加圧トレーニング&耳つぼダイエット
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