代謝を上げるためのキーワード➀「消化力」

みなさんこんばんは☆

久しぶりの暖かいお天気で気持ちのいい1日です(#^^#)各地で紅葉も見ごろを迎えているでしょうか。

さて、昨日「代謝」について触れましたが、今日はその代謝の1つである「消化力」についてお話ししていきます(^^)/

私たちの体にもとから備わっている消化力。

人体には消化管という1本の管があり、大きく分けると口、食道、胃、小腸、大腸、肛門で構成されています。

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