ダイエットは楽しい!

みなさんこんばんは☆

今日は、当店でダイエットされているお客様のお声を少し紹介したいと思います。

加圧トレーニング週1回と、食事指導でのダイエットですが、最初のころと比べて選ぶ食事が変わってきました。朝は最近スムージーを飲み始めたそうですが、朝からしっかりごはんを食べた日よりも、お昼までの空腹感が我慢しやすいそうです。

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