目的を持つ

皆さんこんばんは☆fineダイエットアドバイザーのチエコです!(^^)!

突然ですが、皆さんは何かを達成しようと思ったとき、明確な目的を持っていますか?

例えば、「週に2回ジムに通う」という目標を立てたとします。
その目的は、「歳をとってもいつまでも若々しく健康でいる」為です。

その目的は単純ですが生涯ブレることのない立派な目的です。

それでは、そのジムに通うという目標が、「細いだけじゃなく、適度に筋肉のある引き締まったスタイルが好みだ」という彼を喜ばせることが目的だったらどうでしょう?

その彼の事を好きじゃなくなったら?振られてしまったら?
彼の為に決めた目的がなくなった時点で、目標もどうでもよくなり、ジムには行かなくなってしまいます・・・。

小さな目的でも、もちろん大きな目的でも、信念やポリシーのようなものがなければ意味がないのです。
逆に、信念があれば、目標を見失ったり挫折しそうになっても初心に立ち返ってまた再び飛び出すことができると思います。

目標を持たずに何かを始めることは、武器を持たずに戦場に行くようなもの。
負けは目に見えています。

ダイエットも、なんとなく始めても思うような結果は得られません。
自分はなぜ痩せたいのか?その目的をしっかり明確にしてからスタートすることで、途中で挫折することなくやり遂げることが出来ると考えています。

一緒に目的を果たすために頑張っていきますので、安心してお任せ下さい!
無料カウンセリングのご予約は随時受付しております(‘ω’)