想い・・・

こんばんわ(^o^) 加圧トレーニング担当のユウキです。

本日は『筋トレ』や『ダイエット』のお話ではなくトレーナーとしての気持ちのお話です。

加圧トレーニングは大型のジムなどとは違いマンツーマンという事もありますが正直金額だって安くはありません。当店に通われている会員様が揃って口にするのは「ジムに行ったけど行かなくなった」「他の運動施設で効果が見えない」「どうやって鍛えて良いかわからない」などほとんどの方が現在進行形で運動をしてらしたり、やっていた経験があるんです。なぜ続かない?結果が出ない?薄々わかってるから当店のようなマンツーマンで完全予約のスタジオに入会されたのではないのでしょうか。そして加圧トレーニングの科学的にも実証されている効果に期待されているのでしょう。トレーナーとして本当に1人1人のやる気に応え、やっただけの効果を引き出したいと思っています。
しかし、トレーニングとは不思議なもので鍛えるご本人の気持ちも本当に大事なんです。使う筋肉をしっかりと意識してトレーニングを行なうのと、ただ言われた動きをするだけではかなり違ってきます。なので僕はお客様にこの動きがどこをターゲットにしているのかを正しく伝える事をしています。毎回毎回、何度も繰り返し言うことでお客様の意識も変わります。同じ時間トレーニングするなら少しでも有意義な効果を実感して頂きたい! 当店を選んでもらったからには最大限の気持ちで応えたいと、毎回本気の想いが伝わるようにレッスンしています。

トレーナーとは、体がをデザインするお手伝いをするだけでなくモチベーションを維持してもらえるよう務めるものだと思っています。自分ではトレーニングもダイエットも継続するのは難しいです。信頼し任せてもらえるお店であり続けるよう精進していきます。

本日も長々と読んでいただきありがとうございました。m(_ _)m